Ihr wolltet selbst immer schon mal Gewichtheben ausprobieren? Dann folgt der Einladung der SVS Gewichtheben zum Tag der offenen Tür am 20. Mai in der Zeit von 09:00 bis 15:00 Uhr im Schloss Freyenthurn, Mannswörtherstr. 59-61.
Unter Anleitung der erfolgreichen SVS Gewichtheber gibt es ein Kräftigungstraining mit Kindern und Jugendlichen zur Vorbeugung von Haltungsschäden, wettkampfmäßiges Gewichtheben und natürlich Kraft- und Intervalltraining.
Technik, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit sind die Kernfähigkeiten die bei dieser anspruchsvollen Sportart im Fokus stehen.
Am besten vorbeikommen, ausprobieren und mitmachen!
Samstag, 20. Mai, 09:00 -15:00 Uhr
Schloss Freyenthurn, Mannswörtherstr. 59-61, 2320 Mannswörth
